Sterker worden begint bij iemand die weet hoe je lichaam werkt

Je wilt fitter worden, sterker, of gewoon weer lekker in je vel zitten. Misschien heb je al eens een sportschool geprobeerd en haakte je af. Of je twijfelt omdat je knie, rug of schouder niet altijd meewerkt. Bij Beat the Box snappen we dat. Hier train je niet anoniem, maar met mensen die jou kennen en weten wat je lichaam aankan.

Nanda van der Linde – eigenaar en fysiotherapeut

Nanda van der Linde is eigenaresse van Beat the Box.  Als fysiotherapeut en bewegingswetenschapper ziet ze elke dag hoe belangrijk goed bewegen is, en wat er gebeurt als je dat te lang uitstelt of verkeerd aanpakt. Daarom combineert ze bij Beat the Box energie en uitdaging met deskundigheid. Je gaat er vol voor, maar wel verantwoord.

Een team van gedreven trainers

Nanda werkt samen met een team van gedreven trainers die allemaal hetzelfde willen: dat jij met plezier traint en vooruitgang merkt. Ze kijken naar je techniek, sturen bij waar nodig en halen net dat beetje extra uit je waarvan je niet wist dat het erin zat. Of je nu komt voor boksen, bootcamp, personal training of massage, je wordt gezien.

Twee locaties aan de Ringweg in Spaarndam

Bij Beat the Box train je binnen én buiten, allebei aan de Ringweg in Spaarndam:

• Binnenlocatie  Ringweg 36: voor fitness, personal training, droog en warm, het hele jaar door.
• Buitenlocatie  Ringweg 12A : voor bootcamp en training in de buitenlucht, met ruimte om echt te bewegen.